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别把正常的衰老当成病

作者:王建业过犹不及第一责任人血脂异常全生命周期健康理念老年人老龄化社会

摘要:随着老龄化社会的到来,以及全生命周期健康理念的普及,老年健康问题越来越受关注。每个人是自己健康的第一责任人,老年人也是如此。当前,老年人对健康的追求不断提高,但要警惕过犹不及,陷入误区,反而不利于健康。生活中,有些老年人总觉得自己身体不好,常说:“唉!人老不中用了,一身都是病……”这些“一身是病”的老年人,其实大都是健康的。事实上,这一身“病”,无外乎是血压高、血糖高或者血脂异常。再问问他们,这些“病”也都在治疗中,用了药,血压基本正常,血糖也还稳定。

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家庭医药·快乐养生

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