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老人学习多项新技能或让大脑年轻30岁

新技能

摘要:加利福尼亚大学的一项最新研究显示,同时学习多项新技能可以让老年人大脑短期内大幅'减龄'。42名58~86岁的志愿者3个月内同时上3~5门课程,每周学约15小时,内容包括西班牙语、平板电脑使用、摄影、绘画和作曲。志愿者在研究开始前、研究期间和结束时分别接受认知能力评估,包括工作记忆力和认知控制能力。

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家庭医药·快乐养生

《家庭医药·快乐养生》(CN:45-1301/R)是一本有较高学术价值的大型月刊,自创刊以来,选题新奇而不失报道广度,服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《家庭医药·快乐养生》立足养生医学政策,传递养生发展信息,传播养生科技知识,交流养生科研、生产、流通、使用各方面的管理经验和养生成果。以“展示养生医疗风采,提高养生医疗水平”为宗旨厥功甚伟,为繁荣学术、扶植新人、推进当代养生专家的薪火相传,取得了医学界公认的成绩。

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