作者：周燕人会目标普遍现象习惯规划外媒旧习
摘要：不少人都有在年初对未来一年做出规划的习惯,然而外媒最新报道显示,大约80%的人信心满满制定的新年规划到2月份就会坚持不下来,大部分人会重拾旧习。对于此普遍现象,外媒推荐遵循以下5个简单的步骤,让你的新年愿望动起来.
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《家庭医药·快乐养生》（CN：45-1301/R）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《家庭医药·快乐养生》立足养生医学政策，传递养生发展信息，传播养生科技知识，交流养生科研、生产、流通、使用各方面的管理经验和养生成果。以“展示养生医疗风采，提高养生医疗水平”为宗旨厥功甚伟，为繁荣学术、扶植新人、推进当代养生专家的薪火相传，取得了医学界公认的成绩。
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