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与时俱进促长寿

作者:王祖远与时俱进长寿记忆能力读书写作自我感觉读书看报良好习惯

摘要:我今年76岁了,身体健壮,思维、记忆能力不减当年,每天仍坚持读书写作,不断向全国各地报纸杂志投稿.周围的人都很羡慕我,说“我是老当益壮”“老而弥坚”“返老还童”,说我是“金刚不坏之身”等.我的自我感觉也很好,不觉得自己老.回顾我老而不衰的主要原因,就是我一辈子养成了读书看报、紧跟时代、与时俱进的良好习惯.

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家庭医药·快乐养生

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