作者：张健汗多个体差异运动强度性别差异同样条件运动饮料器官生理功能体能状态绿豆汤
摘要：有朋友曾经这样问我：＂我在运动的过程中出汗比其他人都要多,比如打一场羽毛球,我总要带上一条毛巾擦汗,而打完之后,整条毛巾都湿了。运动中出汗多究竟是好事还是坏事呢？＂出汗多少因人而异人体的汗液来自于汗腺的分泌,汗腺的数量不仅有性别差异,而且还有个体差异。因此,在同样条件下,有人出汗多,有人则出汗较少。另外,个体差异还表现在体液多少上。有些人体液较多,运动时出汗就多;有些人体液较少,运动时出汗就少。
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