作者：杨锋摩腹关元穴顺时针方向养生按摩南北朝却病易筋经逆时针中医
摘要：摩腹养生,是中医园地中盛开的一朵健身奇葩,在我国已有数千年历史,为历代养生家所推崇。南北朝时达摩大师的《易筋经》中就有记载:"揉腹之法……故能通和上下,分理阴阳,去旧生新,充实五脏,驱外感之诸邪,消内生之百病。补不足,泻有余,消长之道,妙应无穷,何
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