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摆脱疲劳的羁绊

作者:李蕊心理疲劳功能性改变第三状态心理机能心理危机灰色状态亚健康状态身心疲惫

摘要:竞争、压力的加大,越来越多的都市人感到身心疲惫。由于工作压力带来的心理疲劳,给都市人带来了新的心理危机。心理疲劳一直被认为是一种亚健康状态,是指无器质性病变的一些功能性改变,又称为第三状态或“灰色状态”;又因患者症状多种多样、不固定,而被称为“不定陈述综合征”。它与生理性疲劳、病理性疲劳不同,其削弱的主要是人的心理机能。

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家庭医药·就医选药

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