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6个秘诀增强肝功能

作者:沙琼肝功能新陈代谢速度柠檬水健康网站肝病专家起床后美国肝脏

摘要:美国“Fitnea”健康网站提供了6个日常小妙招,有助于全面增强肝功能。1.多喝柠檬水水有助于加快新陈代谢速度、排出体内的杂质与毒素,减轻肝脏的负担。每天起床后就先喝一杯温的白开水,它可以唤醒全身的机能。美国肝病专家伎得·克雷默博士建议:可以尝试在水中加入柠檬,柠檬的酸性可以促使肝脏生成胆汁,有利于身体排毒。每天喝8~10杯,每次300毫升即可。

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家庭医药·就医选药

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