作者：张珺珺护嗓促进伤口愈合上呼吸道感染维生素c细菌侵入病毒传播加湿器免疫力
摘要：1.使用加湿器.在空调、暖气的作用下,室内会变得很干燥,可用加湿器使房间和嗓子变得湿润.2.多吃橙子和牡蛎.橙子富含维生素C,可缓解喉咙疼痛.牡蛎含锌,锌能防御细菌侵入、提高免疫力、抗击炎症、促进伤口愈合,使人少生病.3.用盐水漱口.这可以阻止引起上呼吸道感染的病毒传播,还能帮助稀释嗓子里的黏液.4.多喝茶.尤其是绿茶,可改善喉咙干燥、不舒服的感觉.
注：因版权方要求，不能公开全文，如需全文，请咨询杂志社
《家庭医药·就医选药》（CN：45-1301/R）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《家庭医药·就医选药》独创药理学家和名医办刊新模式，荟萃医学名家，集纳药理精华，指导家庭如何对症选药，科学用药；告诉读者什么情况下可以自我诊治，如何诊治；什么情况下必须就医，如何在家中配合医生治疗。普及生理、心理、生育及性保健知识，讲述与身心健康有关的感人故事。
部级期刊
人气 1061085 评论 60
人气 818279 评论 70
人气 533371 评论 43
统计源期刊
人气 380757 评论 74
