膝关节疾病膝关节骨性关节炎护膝中医锻炼方式动静结合退行性疾病无损伤
摘要：动静结合许多老年人被诊断为骨性关节炎后不敢活动，认为关节要省着用。膝关节骨性关节炎是一种退行性疾病，平常要注意保护膝盖，但也要锻炼，要动静结合。“动”即锻炼，正确的锻炼方式很重要，可以选择对膝关节无损伤或损伤很小的活动，如走路、游泳等。“静”一是要注意休息，活动不能过度。
注：因版权方要求，不能公开全文，如需全文，请咨询杂志社
《家庭医药·就医选药》（CN：45-1301/R）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《家庭医药·就医选药》独创药理学家和名医办刊新模式，荟萃医学名家，集纳药理精华，指导家庭如何对症选药，科学用药；告诉读者什么情况下可以自我诊治，如何诊治；什么情况下必须就医，如何在家中配合医生治疗。普及生理、心理、生育及性保健知识，讲述与身心健康有关的感人故事。
部级期刊
人气 1060799 评论 60
人气 817111 评论 70
人气 532325 评论 43
统计源期刊
人气 379803 评论 74
