作者：佚名上腰痛腰椎间盘突出身体重量病症腰部活动神经根腰背部
摘要：早不痛晚痛：腰椎间盘突出白天工作时大多直立身体，身体重量可将椎间盘压扁，若往后侧突出，便会挤压紧邻的神经根，而腰部位于躯干下部，承受的重量最多，加上腰部活动频繁，一天下来腰疼就严重了。经过一晚休息，椎间盘稍稍复位，所以早上腰痛减轻或不痛。这类人要避免腰背部长期保持一个姿势，而是要时不时的晃动身体，改变一下脊柱的受力情况。
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《家庭医药·就医选药》（CN：45-1301/R）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《家庭医药·就医选药》独创药理学家和名医办刊新模式，荟萃医学名家，集纳药理精华，指导家庭如何对症选药，科学用药；告诉读者什么情况下可以自我诊治，如何诊治；什么情况下必须就医，如何在家中配合医生治疗。普及生理、心理、生育及性保健知识，讲述与身心健康有关的感人故事。
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