作者：佚名健脾养胃胃及十二指肠溃疡包心菜归脾胃经缓急止痛强壮筋骨利水作用脾胃不和
摘要：包心菜又名卷心菜、洋白菜、包菜等。中医认为包心菜味甘性平，归脾胃经。有健脾养胃、缓急止痛、强壮筋骨、清热利水作用。《备急千金方》称：“久食大益肾、填髓脑、利五脏、调六腑。”养胃止痛方用于因脾胃不和、气血淤滞引起的胃脘疼痛、胃及十二指肠溃疡。薏米100克凉水泡半日，与陈皮20克共煮粥，待烂熟后加入切丝的包心菜200克，文火再煨10分钟，放温后加适量蜂蜜即可。
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