久坐生物学年龄衰老美国加州大学研究人员运动时间人细胞dna
摘要：来自美国加州大学的研究人员证明,每天中等或强烈运动时间低于30分钟或者久坐超过10个小时的老年妇女的细胞比那些坐的时间更短的人的生物学年龄大8岁.他们发现久坐的人细胞的端粒更短,端粒是DNA末端的小帽子,可以保护染色体,并且随着年龄增长会变得越来越短.
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