作者:奈尔肺活量运动生理性弯曲椎间盘组织胸骨连接人体美椎骨
摘要:人上了年纪肺活量就会下降,有时候爬个楼梯都会觉得喘不过气来。人体中的脊柱长约70厘米,由24块椎骨连接构成人体的支柱和中轴,有4个生理性弯曲形成人体美丽的曲线,避免椎骨与椎骨“狭路相逢”。如果长期弯腰驼背,其椎骨向前边的椎间盘组织就会萎缩消失,就成了真正的驼背老人。
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