科学合理app散步
摘要：常言道＂饭后百步走,活到九十九＂,尤其是如今手机步行app和穿戴设备流行的时代,更调动了大家健身的积极性。但散步也要科学合理,日常散步有哪些讲究？饭后散步有哪些禁忌？如何走路有助于减肥呢？让我一起了解一下吧。
注：因版权方要求，不能公开全文，如需全文，请咨询杂志社
《家庭生活指南》（CN：23-1039/C）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《家庭生活指南》旨在宣传普及科学知识，为提高人民群众思想道德、科学文化素质和促进社会主义物质文明建设和精神文明建设服务。
省级期刊
人气 290282 评论 48
人气 108003 评论 46
人气 86405 评论 57
部级期刊
人气 56984 评论 48
