食疗方适宜人群银耳糖水百合莲子冰糖饮食
摘要:秋季饮食除了滋阴润燥,还应兼顾清热。银耳莲子百合糖水制法:把银耳放到水里泡开后,与莲子、百合一起放入锅内,加适量水,煲20分钟左右,放冰糖,待冰糖融化即可。功用:滋阴润肺,生津止咳,清心除烦。适宜人群:气阴两虚、且阴虚较重,久咳、干咳,咽喉干痒不爽者尤其适宜。脾虚者可加半片生姜一同炖服,减少慢炖的时间,以制凉润之性。
注:因版权方要求,不能公开全文,如需全文,请咨询杂志社
《家庭科技》(CN:45-1191/TS)是一本有较高学术价值的大型月刊,自创刊以来,选题新奇而不失报道广度,服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《家庭科技》主要内容:有衣食信行、家用电器、卫生保健、科学理财、致富技艺、心理调适、美化生活、子女教育、就业指导、集藏知识、持家经验等。本刊突出实用性、资源性,具有长期保存价值。
部级期刊
人气 1074114 评论 53
省级期刊
人气 845964 评论 70
人气 806926 评论 68
人气 753073 评论 72