作者：强君子营养结构炎夏祛病健身增强免疫力基本方法饮食调理骨质疏松西红柿增进食欲海带
摘要：炎夏气候湿热,常给人体带来种种不适。让人们健康地度过这一季的基本方法就是进行饮食调理。要清补,做一些汤佐餐食用,不仅能补充体液、益气生津、消暑解热,而且还能增进食欲、祛病健身、增强免疫力。汤的用料不在于高档,只要科学合理地搭配,就能起到食补作用,使人胃口大开,心旷神怡。
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《家庭科技》（CN：45-1191/TS）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《家庭科技》主要内容：有衣食信行、家用电器、卫生保健、科学理财、致富技艺、心理调适、美化生活、子女教育、就业指导、集藏知识、持家经验等。本刊突出实用性、资源性，具有长期保存价值。
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