作者：许鑫华; 唐月梅运动近视预防视力数据显示紧张状态血液循环比例小学生
摘要：数据显示,我国小学生近视比例为45.7%,初中生近视比例为74.4%,高中生近视比例为83.3%,大学生近视比例则高达87.7%。在有关近视预防的诸多要点中,有一点常常被人们遗忘,那就是运动。造成近视的原因大多源于眼睛不。“运动”。运动可有效放松眼部肌肉,在各种近视的预防方案中,其最终指向都是改善眼睫状肌的紧张状态,使其自由放松和收缩,同时让眼外肌不断活动,促进眼球组织的血液循环,消除眼睛疲劳。这就是我们常说的眼部“主动训练”
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