作者:高德明太极拳腹式呼吸自然呼吸练习者习惯腹部外突有机结合呼气动作要求
摘要:太极拳演练时的呼吸有自然呼吸、拳势呼吸和腹式呼吸。自然呼吸是指练习者按照自己的习惯和当时的需要呼吸,呼吸不受拳势的变化而变化,该呼就呼,该吸就吸,完全顺其自然。
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