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营养与免疫力

作者:周言免疫力营养素老年人免疫系统营养缺乏经济状况体液免疫功能食物细胞免疫自身免疫病

摘要:人的免疫力犹如一道天然屏障,而营养与免疫是紧密相连的。有些食物的成分能够协助刺激免疫系统,增加免疫能力。如果缺乏这些重要营养素成分,将会严重影响身体的免疫系统机能。随着年龄的增加,细胞免疫和体液免疫功能降低。免疫的自稳机制下降、自我识别的功能受到破坏,这些都是导致自身免疫病和癌症的原因。有人认为老年人的免疫功能下降与其营养缺乏有关。老年人的经济状况下

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健身科学

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