作者：范家功春困秋乏北京中医医院副主任医师休息状态末梢血液循环传统养生学人体健康人体生理功能心脑
摘要：<正>赶走冬季瞌睡虫“春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月”这句广为流传的谚语成为很多人整天没精打采、哈欠连天的坦然解释。北京中医医院副主任医师孔令彪说,冬天嗜睡在中医中是有相应解释的,建议人们在这一时期加强体育锻炼和适当进补来增强精力、体力。如果仍然感到很困乏,就
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