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腰椎间盘突出症的自我调护

作者:王娜腰椎间盘突出症髓核突出椎间盘变性腰背部

摘要:腰椎间盘突出症亦称为髓核突出,是因椎间盘变性、纤维环破裂、髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现的一种综合征,是骨科的常见病和多发病,平均年龄多见于20~50岁患者,男女之比约为4~6:1,长期弯腰劳动者或长期坐位工作者的发病率最高。20岁以内占6%左右,老年人发病率最低。随着社会的发展,业余文化生活的丰富,人类寿命的延长,近年来发病率有逐年上升的趋势,青少年尤为明显,病因多为有不同程度的外伤史。本病特点为症状多,体征少,病程长,易复发,成年人由于脊柱活动度大,往往造成神经根受压,老年人因缺钙导致骨质疏松,腰椎间盘退变,韧带和骨质增生。本病的症状表现为腰背痛、坐骨神经痛、下腹部或大腿前侧痛、间歇性跛行,肌肉瘫痪、麻木、马尾综合征、患肢发凉、尾骨痛、周围圆锤综合征、小腿水肿等。本病给社会、家庭均带来很大负担。

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