作者：林莲治教师心理健康自我调节教育工作自我悦纳精神家园悦纳自己魏书生教育能力改变自己学会学习
摘要：<正>"心态决定一切",当教师的理想与现实发生矛盾或者冲突时,我想我们应该积极地调整自己的心态,主动地适应环境,努力守护属于自己的一片精神家园。笔者根据多年从事教师心理健康教育工作的体会,提出下面几点建议,希望对教师快乐从教提供一些帮助。善于悦纳自己。在现代市场经济大背景下,由于教师的地位、待遇还不如人意,很多教师在一些有权有势者面前自惭形秽,怨天尤人,甚至消沉颓废,这样不仅不利于本职工作的开展,也严重影响到自己的身心健康。因此,教师应首先自我悦纳。在工作上,只要尽职尽责就行,不要追求完美,苛责自己,自我期望值应适度。在生活中,不要盲目跟别人比较,无畏的比较是痛苦的根源,明智的做法是淡
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