平均体质指数监测仪脂肪厚度运动强度体神经系统饮食习惯运动效果时间测量摄取量体育锻炼情况
摘要：一项纳入150个国家近2万受试者的研究发现,每月多走1 000步,与收缩压显著改善相关。 研究中,受试者的平均年龄为50.2岁,平均体质指数为28.9 kg/m2。受试者均佩戴计步器及智能手机血压监测仪,平均每月佩戴计步器23.7天,监测28.3次血压。结果发现,每月多走1 000步,
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《健康与营养》是一本有较高学术价值的月刊，自创刊以来，以“时尚·实用”为编辑优秀，紧紧围绕现代精英人群及其家庭的健康生活这一主题，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度，颇受业界和广大读者的关注和好评。
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