作者：霍赴浪警报信号运动不足
摘要：春困,很可能是疲劳的身体正在给您的大脑发出警报信号,在此提醒:这可能包含休息信号、疾病信号。锻炼信号、调理信号等4种预警,必须重视起来。休息信号:身体向大脑亮起红灯,你该休息了。疲劳本身是身体向大脑亮起的红灯。由于体力戒脑力劳动时间过久,体内组织器官需要的营养物质和氧气都已经相当缺乏.
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《健康向导》（CN：14-1211/R）是一本有较高学术价值的大型双月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《健康向导》以传播卫生知识，普及医药知识，服务大众健康，推广科学生活方式，引导百姓幸福生活为宗旨。
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