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“食疗”“药膳”为何屡屡走入药材滥用误区

作者:叶春秋药食同源社交媒体王先生肾虚食材中医专家治疗作用医科学院乌头碱类凉茶

摘要:掉头发要吃何首乌,肾虚要进补枸杞,补血就要多吃当归……老百姓的养生食谱上,总有各种各样的中药材。电视台热播的养生节目、网络社交媒体疯转的养生秘诀,被很多人奉为"金科玉律"。人们习以为常的"药食同源"有科学依据吗?"食疗""药膳",为何屡屡走入药材滥用误区?"食疗""药膳"民间流行最近,广州的王先生感觉每天早上在家喝的粥有点奇怪。

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健康向导

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