作者：孙清廉防护措施养生保健戴口罩天应可吸入颗粒物呼吸道感染黑芝麻粥呼吸道疾病温热水百合粥
摘要：初春,也是雾霾天气多发的季节,其中以京津冀、东北、山东与安徽等省区最严重。雾霾天气对人尤其是对中老年人的健康危害极大。做好养生保健,除了当地政府要加强治理雾霾天气,减少雾霾发生和减轻雾霾程度外,个人加强日常防护也很重要。笔者认为,普通人做到以下六大措施最有效。出门可戴口罩与帽子在雾霾天应尽量减少外出,避免户外活动。
注：因版权方要求，不能公开全文，如需全文，请咨询杂志社
《健康生活》（CN：45-1192/R）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《健康生活》杂志的宗旨是传播保健知识，提高人们的自我保健意识和能力，使人们达到健康长寿的目的。它融科学性、权威性、知识性、实用性、服务性、可读性、趣味性于一体。
省级期刊
人气 200996 评论 64
统计源期刊
人气 167082 评论 52
部级期刊
人气 89057 评论 71
人气 57008 评论 48
