作者：唐和平养生之道寿命交友之道理想境界最高境界古人养生学人生艺术饮食不节
摘要：淡者,淡泊、淡然、清淡、恬淡、平淡是也。朴素无华、淡而味长者,谓之平淡;清新俊逸、淡而有致者,谓之清淡;典雅端庄、淡然出之者,谓之雅淡;娟秀明洁、淡中有韵者,谓之秀淡……古往今来,中国人对于“淡”,可谓是情有独钟,别有厚爱。“淡泊以明志”,这是人生的最高境界;”平淡见天真”,刚又是艺术的理想境界。“大羹必淡”,是品味知味的老饕们的美食之淡;而“君子之交淡如水”,则又是谦谦君子们的交友之道了,有道是“绚烂之极归于平淡”,东坡居士在给其侄
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