作者：吕雪萱膝关节疼痛非老年人运动过量专利久坐病因生活质量关节退化
摘要：膝关节疼痛是很难受的事.站不能站、蹲不能蹲、走不能走,大大破坏了生活质量.很多人以为膝关节疼痛是老年人的“专利”,是年纪大了关节退化所致.其实不然,很多年纪轻轻的人都有膝关节疼痛的问题,尤其现代人的生活方式以坐为主,上班长时间坐在办公椅上,外出坐在车上,回到家休息也是坐.
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