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夏日赤脚 长寿健身

作者:水中低血脂血液循环呼吸功能反射区保健养生健身法米库林活血化疲免疫功能伤风感冒

摘要:专家指出,赤脚有益健康,尤其是常年赤脚在鹅卵石上行走和慢跑,能增强呼吸功能和心肺功能,还能活血化瘀、改善血液循环、降低血脂,且能促进全身新陈代谢、增强人体的免疫功能、延缓衰老,由此达到养生、保健的目的。

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健康人

《健康人》是一本有较高学术价值的月刊,自创刊以来,是一本关注两性健康生活,探讨精神世界的精美月刊。她解答您生活中可能遇到的健康困惑,向您展现时尚健康理念的不同侧面。选题新奇而不失报道广度,服务大众而不失理论高度,颇受业界和广大读者的关注和好评。

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