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晚上睡不着,白天醒不了?可能是这5个原因

个人睡眠生活方式生活态度

摘要:小时候,最担心的就是写作业这事儿,总是“白天云游走四方,晚上点灯补裤裆”。长大后,终于不用天天担心作业的事儿了,但是睡觉却成了大问题了,那么多人开始“晚上睡不着,白天起不来”。

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健康管理

《健康管理》(CN:65-1283/R)是一本有较高学术价值的大型月刊,自创刊以来,选题新奇而不失报道广度,服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《健康管理》刊登健康管理理论和健康管理的科学思想方法,调整医护参与健康管理的积极性,帮助医生研究危害健康的各类因素,推动健康管理学术发展与交流。

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