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脂肪肝了,吃点啥?

作者:于康脂肪肝身体质量指数控制总热量减轻体重饮食调理

摘要:热量不能高,嘴巴不能贪 其实,患脂肪肝后饮食调理的原则很简单,甚至有些老生常谈:控制总热量,限制脂肪,减轻体重,促使自己动用体内积存的脂肪。 第一步,看看自己能吃多少。先通过身体质量指数[体重(公斤)除以身高(米)的平方得出的数字]等指标,

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健康管理

《健康管理》(CN:65-1283/R)是一本有较高学术价值的大型月刊,自创刊以来,选题新奇而不失报道广度,服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《健康管理》刊登健康管理理论和健康管理的科学思想方法,调整医护参与健康管理的积极性,帮助医生研究危害健康的各类因素,推动健康管理学术发展与交流。

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