作者：臧平益生菌有益健康肠道正常菌群肠道菌群平衡乳酸杆菌肠道健康肠球菌酵母菌
摘要：肠道正常菌群中对人体有利而无害的细菌被称为益生菌,它能够调节肠道菌群平衡,维持肠道健康。常见的益生菌有：双岐杆菌、乳酸杆菌、肠球菌、酵母菌等。
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