生活微量元素红糖水保健功效月经后餐前
摘要:女人不可“百日无红糖” 红糖具有独特的滋补保健功效,1000克红糖含钙900毫克、铁100毫克,红糖还含有十分丰富的微量元素成分,其中有些微量元素具有强烈刺激机体造血的功能。专家认为,除了产、孕妇要经常食用红糖外,女性月经后若感觉精神较差,脸色不太好,可以在每天中午午餐前,饮一杯浓度为20%的红糖水。症状稍重者,可在晚餐前加饮一杯,并坚持一星期。
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《健康博览》(月刊)创刊于1992年,由浙江省爱国卫生运动委员会主管,浙江省健康教育所主办,CN刊号为:33-1192/R,自创刊以来,颇受业界和广大读者的关注和好评。 《健康博览》是一本医学科普杂志。杂志装饰精美、大方,文章内容清晰、翔实、科学、实用、新颖,是您健康生活的良师益友。
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