作者：陆基宗咽喉肿痛食欲下降大便秘结眼睛发红牙龈肿胀口腔溃疡正常体温
摘要：难得出门远游，却屡屡“上火”。口干舌焦、咽喉肿痛、食欲下降、睡眠不安、小便短赤、大便秘结；舌生红刺、眼睛发红、牙龈肿胀、口腔溃疡……出游在外，该如何及时“扑火”？中医对上述旅行出现的诸多症状，称为“上火”，说的是那些平时维持人体正常体温、推动气血津液运行、促进生长发育的“气”过了头，失去制约，于是表现出种种火急火燎的病症。
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