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六招缓解足底痛

作者:王慧敏; 郭俊彪足底痛疼痛综合征缓解足跟部韧带跟痛症脚后跟区域内

摘要:跟痛症,属于足跟部疼痛综合征的一种,多数系由足底筋膜发炎引起。人的脚后跟有肌腱和韧带,脚底的肌腱和韧带紧接着足跟底端。当人行走时,巨大的牵拉力集中在跟骨下面韧带上一个狭窄的区域内,如果反复牵拉摩擦,容易导致韧带和骨骼接合部位劳损发炎,造成疼痛,经常长时间站立或行走较多的人更为多见。

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家庭药师

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