作者:茹碧; 佘自强按摩腹部顺时针腹胀腹部按摩胃消化功能肠胃病养生法
摘要:按摩腹部有妙用 腹部按摩养生法,主要是对腹部进行有规律的按摩。中医认为,长期坚持腹部按摩,不仅能增强肠胃消化功能,而且有助于医治各种肠胃病。而从现代西医学来看,按摩腹部时,内脏、腹肌受到外界的压力,使胃肠蠕动加快,还可促进消化液分泌,促进食物的消化吸收,使肠道通畅,从而起到保健功效。
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