作者：温海明睡眠身体健康颈椎枕头
摘要：人的一生有1／3时间在睡觉，唾眠质量也直接影响着我们的身体健康。工欲善其事，必先利其器。要想唾得安稳舒适，选出一个适合自己的好枕头自然是必不可少的。那么该如何科学地选好枕呢？
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《家庭药师》（CN：44-1651/R）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《家庭药师》面向药店顾客、医院患者及所有珍爱健康的民众。编辑团队全部毕业于国内名牌医科大学，以生动的手法将正确的医学知识和健康理念介绍给读者。
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