单亲困惑症心理自助处方

作者：妍莉心理自助处方单亲家庭生活家长会孩子

摘要：作为一名单亲父母，尽管这个社会对你的处境已经习以为常，不再抱着猎奇的态度看待你的日常生活，但是很多时候，你仍然感到不便，甚至特别容易陷入抑郁、受挫的情绪中。比如夜深人静，当孩子睡下以后，比如当孩子的学校需要开家长会的时候……作为单亲家庭，这些生活中的单亲困惑症是时常发生的。本文特别为你制作几套“单亲困惑生活心理自助处方”，试着借鉴一下，帮助自己走出困境，快快乐乐地过好每一天。

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