作者：歪歪人体新陈代谢降温肝火解毒能力生活节奏肝脏饮食
摘要：肝脏是人体新陈代谢和解毒的重要器官,它在人的代谢免疫﹑胆汁生成﹑解毒凝血等调节中起着十分重要的作用。随着人们年龄的增长,生活节奏的加快,不断的应酬、熬夜,加上各种压力,肝脏容易受到损害,代谢解毒能力逐渐下降。保护肝脏,从饮食开始。那么,在饮食上应该怎样搭配和选用食材呢？下面推荐几个药膳以供参考。
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《家庭药师》（CN：44-1651/R）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《家庭药师》面向药店顾客、医院患者及所有珍爱健康的民众。编辑团队全部毕业于国内名牌医科大学，以生动的手法将正确的医学知识和健康理念介绍给读者。
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