养生谚语也要“更新升级”(上)

作者：吕斌民间谚语养生保健健康养生更新升级生活气息读易记

摘要：民间谚语是前人丰富生活经验的结晶。人生的哲理通过平易清新的方式道出,常为大家喜闻乐见。养生谚语长期活跃在百姓口中。这些朗朗上口又富有生活气息的养生保健谚语,由于易读易记,成为了经过历代人亲身验证的健康养生“真理”。像我们平时所说的“早饭要吃好,午饭要吃饱,晚饭要吃少”;饮食要“热不烫唇,冷不冰齿”。

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