作者:杨璞心阳昼长黄帝内经神经系生之本汗多夏气阳中李玉奇肩井
摘要:很多读者朋友都听说过"养生就是养心"这句话。《黄帝内经》记载:"心者,生之本,神之变也。其华在面,其充在血脉。为阳中之太阳,通于夏气。"夏天天气炎热,昼长夜短,气候干燥;同时夏天出汗多,是消耗心阳最多的时候。所以夏天需以养心神为主,而神补最宜补心阳。
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