中国公民健康素养——基本知识与技能（2015年版）

完好状态正常血压平静呼吸腋下体温社会适应高血压危险因素亲子交流戒烟门诊戒烟限酒自我健康

摘要：一、基本知识和理念1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而是身体、心理和社会适应的完好状态。2.每个人都有维护自身和他人健康的责任,健康的生活方式能够维护和促进自身健康。3.环境与健康息息相关,保护环境,促进健康。4.无偿献血,助人利己。5.每个人都应当关爱、帮助、不歧视病残人员。6.定期进行健康体检。

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