蒸桑拿为什么能带来健康益处？

呼吸系统疾病桑益处健康心源性猝死人员招募冠心病高血压

摘要：到了秋冬，蒸桑拿就成了十分受人们欢迎的一种放松方式。已经有研究发现，定期蒸桑拿与冠心病、心源性猝死、呼吸系统疾病和高血压等疾病的发生风险低之间存在相关，但是蒸桑拿究竟为什么能有这样的功效呢？为了藤答这个问题，东芬兰大学的研究人员招募了i00名受试者，并对他们桑拿前和蒸桑拿30分钟后的身体指标进行了分析。

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