作者：lvy瑜伽养生保健医学知识腰背疼痛
摘要：炎热的天气，很容易疲惫和心浮气躁。试试这几款瑜伽，缓解腰背疼痛的同时，还能让你拥有好心情。
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《健康之家》（月刊）创刊于2004年，由南昌日报社主管，家庭医生报社主办，CN刊号为：36-1272/R，自创刊以来，颇受业界和广大读者的关注和好评。
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