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粗粮是否多多益善?

作者:方跃伟红薯干慢性疾病餐后血糖体力活动精细加工人等膳食纤维食用量正常蠕动肠道肿瘤

摘要:由于粗粮的好处被大家津津乐道,那些关注健康的大叔大妈更是把粗粮当成了八珍玉食。然而,粗粮虽好,会吃才好。

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健康之家

《健康之家》(月刊)创刊于2004年,由南昌日报社主管,家庭医生报社主办,CN刊号为:36-1272/R,自创刊以来,颇受业界和广大读者的关注和好评。

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