穴居人饮食靠谱么？

作者：猫君侠穴居人人说葵花宝典脂肪量食材糖尿病前期低碳水化合物小鼠体重抗营养物质墨尔本大学

摘要：一觉回到万年前,穴居人饮食一时间风靡全球,甚至受到当代人的热捧。有人说穴居人饮食能够成为人类健康饮食的葵花宝典,也有人说它毫无营养学根据,反而对健康有害。究竟谁的观点更靠谱呢？

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