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吃出来的抵抗力

作者:Flora; 123RF免疫力低下自身性免疫疾病补充剂番茄素机体免疫能力免疫应答免疫反应微量元素锌免疫分子

摘要:感冒久久不愈,常常精疲力尽……这些都是免疫力下降的表现。除了加强锻炼之外,还能吃点儿什么来增强我们的免疫力呢?免疫系统——健康的守护小卫士我们的身体有一个强大而复杂的免疫系统,其中包括了许多的细胞以及器官,帮助我们抵御外来的细菌、病毒等入侵者。一旦免疫系统发生混乱,它还会掉转枪头,攻击自身健康的细胞和器官,导致自身性免疫疾病。

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健康之家

《健康之家》(月刊)创刊于2004年,由南昌日报社主管,家庭医生报社主办,CN刊号为:36-1272/R,自创刊以来,颇受业界和广大读者的关注和好评。

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