做瑜伽,解宿醉

作者：小卡; 小盖儿头全身无力还一精神面貌反复循环血流速度排毒心血管系统恢复过程

摘要：瑜伽能够舒展我们的身体,释放我们的压力,让我们拥有更好的体态和精神面貌,这些好处已经人尽皆知。然而,瑜伽还可以解酒,你知道吗？宿醉的痛苦很多人都尝过,不仅头晕脑胀,还一整天都打不起精神来,全身无力,恨不得整天都躺在床上度过。其实动一动更利于解酒,尤其是在多喝水并吃一顿营养早餐后开始练习。

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