作者:紫籽; 123RF睡眠问题学步期修正错误睡眠时间入睡困难你那婴儿期婴儿床花几不知道
摘要:宝宝很乖,就是不爱睡觉,晚上变成夜猫子,还经常为了不睡午觉而让你头疼?宝宝睡得不好,也许错在你身上!有多达1/3的儿童受到某种睡眠问题的困扰。专家认为,孩子的睡眠问题会受到其父母容易犯的6个常见错误的影响。不过好消息是,改正这些错误并不麻烦。而一旦你成功了,你得到的不仅是一个更快乐、休息良好的孩子,全家人也能休息得更好。错误一:让孩子太晚入睡与上个世纪的学龄儿童相比,现在的孩子们平均要少睡一个多小时,比他们父母的成长阶段睡得更少。
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